Добавка аміномасляної кислоти Габа

Огляд

Гамма-аміномасляна кислота (ГАМК) - це хімічна речовина, яка виробляється в головному мозку. Оскільки ГАМК, яка виробляється природним чином в мозку, має анти-судоми і анти-тривожні ефекти, є інтерес у використанні його в якості харчової добавки. Але при прийомі ротом ГАМК не в змозі перетнути гематоенцефалічний бар'єр. Тому він не має такого ж ефекту, як препарати, які підвищують рівень природного ГАМК.

ГАМК приймається ротом для зняття тривоги і стресу, поліпшення настрою, зменшення симптомів передменструального синдрому (ПМС) і лікування синдрому дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ). Він також використовується для сприяння м'язовому зростанню м'язів, спалювання жиру, а також для лікування високого кров'яного тиску, заколисування, церебрального паралічу, бронхіту, хвороби Кушинга, епілепсії, хвороби Хантінгтона, менінгіту, прогресуючого захворювання мозку, викликаного впливом хімічних речовин, і болю.

ГАМК використовується під язиком для підвищення почуття благополуччя, полегшення травм, поліпшення толерантності до фізичних вправ, зменшення жиру в організмі і збільшення м'язової маси тіла.

Як це працює?

ГАМК працює шляхом блокування мозкових сигналів (нейротрансмісій).

недостатні докази для оцінки ефективності для ...

1.Церебральний параліч. Ранні дослідження показують, що прийом від однієї до чотирьох таблеток продукту, що містить ГАМК (Гаммалон) щодня протягом 2 місяців, може поліпшити психічний розвиток, навчання, словниковий запас і фізичну функцію у дітей з церебральним паралічем.

2.Тривале зараження дихальних шляхів в легенях (бронхіт). Ранні дослідження показують, що прийом від 1,5 до 3 грамів конкретного продукту ГАМК (Аміналон) протягом 18-20 днів разом з ліками, що використовуються при бронхіті, збільшує кількість часу між симптомами між епізодами приблизно на 3 місяці.

3.Хвороба Кушинга. Ранні дослідження показують, що прийом 1-3 грамів продукту ГАМК (Аміналон) щодня протягом одного місяця зменшує вивільнення гормону, який викликає хворобу Кушинга.

4.Судоми. Ранні дослідження показують, що прийом від 2,5 до 3 грамів ГАМК разом з 500 мг фосфатидилсерину протягом 3-8 місяців знижує частоту типу нападів, званих судомами відсутності у деяких людей. Але це не приносить користі людям, які мають часткові або складні судоми або судоми, викликані світлом або іншими візуальними причинами.

Хвороба Хантінгтона. Ранні дослідження показують, що прийом ГАМК поодинці або разом з препаратом дипропілокетивної кислоти не покращує рух у людей з хворобою Хантінгтона.

5.Запалення тканини навколо головного мозку і хребта (Менінгіт). Ранні дослідження показують, що прийом від 0,5 до 1,5 грама продукту ГАМК (Аміналон) знижує розвиток симптомів після одужання і запобігає розвитку інших серйозних станів у дітей від 7 місяців до 16 років з менінгітом.

6.Заколисування. Ранні дослідження показують, що прийом 0,5 грама продукту ГАМК (Аміналон) за 40-50 хвилин до передчуття заколисування або три рази на день протягом 4 днів уповільнює початок заколисування. ГАМК також зменшує такі симптоми, як озноб, холодний пітливість і бліда шкіра.

7.Розлад мозку, викликаний впливом хімічних речовин. Ранні дослідження показують, що прийом ГАМК покращує увагу, пам'ять та емоційні реакції у дітей з розладом мозку, викликаним впливом хімічних речовин.

8.Стрес. Ранні дослідження показують, що прийом 100-200 мг ГАМК як одноразової дози запобігає змінам мозкових хвиль, які пов'язані зі стресом. Однак це, здається, не впливає на суб'єктивні заходи стресу.

1.Спалювання жиру.

2.Поліпшення настрою.

3.Сприяння росту м'язів.

4.Зняття тривоги.

5.Полегшення болю.

6.Зняття передменструального синдрому (ПМС).

7.Стабілізація артеріального тиску.

8.Лікування синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ).

Інші умови.

Взаємодії

1.Ліки для високого кров'яного тиску (Антигіпертензивні препарати)Рейтинг взаємодії: Помірний Будьте обережні з цією комбінацією. Поговоріть зі своїм медичним працівником.

2.ГАМК знижує кров'яний тиск. Прийом ГАМК разом з ліками, які знижують кров'яний тиск, може призвести до занадто низького кров'яного тиску.

3.Деякі ліки від високого кров'яного тиску включають каптоприл (Капотен), еналаприл (Vasotec), лозартан (Cozaar), валсартан (Діован), ділтіазем (Кардізем), амлодипін (Норваск), гідрохлоротіазид (ГідроДІУРИЛ), фуросемід (Lasix) та багато інших.

Дозування

У наукових дослідженнях були вивчені наступні дози:

РОТОМ:

При високому кров'яному тиску: 100 мл ферментованого молока, що містить 10-12 мг ГАМК на 100 мл, споживається як напій щодня за сніданком протягом 12 тижнів. Добавка хлорелли, що містить 20 мг ГАМК, приймається двічі на день протягом 12 тижнів.